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橄欖球團建—體育競技團建活動

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  • 項目概況
  • 培訓目的
  • 受眾群體
  • 時間
  • 項目安排
  • 費用說明
  • 安全保障
  • 預定須知
  • 注意事項

項目概況

橄欖球運動,球類運動的一種,盛行于英國、南非、美國、法國、澳大利亞、愛爾蘭、新西蘭、阿根廷、日本、加拿大和意大利等國家。1823年起源于英國拉格比,原名拉格比足球,簡稱拉格比。
橄欖球運動身體對抗激烈,要求運動員不僅具備良好的身體能力,過人的智力,更要求運動員具備勇猛頑強,遵守紀律,集體至上的優良品質,橄欖球運動的價值在于精神重于競技,橄欖球團建是一個能為企業賦能,給企業帶來陽光激情的組織運動團建!
橄欖球精神

正直 (Integrity)、熱誠(Passion)、團隊精神(Solidarity)、紀律(Discipline)、尊重(Respect)

培訓目的

橄欖球團建課程收益
1,團隊高度配合度, 掌握有效溝通方法,勇于拼搏、無私奉獻
2,同心協力,密切合作, 集體至上的精神 
3,遵紀守法,服從裁判,全力以赴
4,尊重對方,公平競爭,榮譽第一

項目安排

時間 活動流程 說明
08:00-09:00 統一出發,前往活動場地
09:00-10:00 破冰,組隊 了解橄欖球與禮儀;建立球隊 球隊文化打造
10:00-12:00 基礎技能練習 初步認知專業裝備,講解安全注意事項;腰旗橄欖球位置及技術初步學習,在過程中設立不同程度的挑戰,訓練總結,灌輸團隊概念。
12:00-14:00 午餐 補充能量
14:00-15:30 練習、比賽 訓練,學習自我保護;對抗練習、球隊戰術演習、自我認知呼吸及分析、對手認知及分析,收集建議,確定戰術,冠軍賽入場儀式,公示獎懲條。
15:30-17:00 四場比賽 完成比賽、狀態調整、戰術研討,(每場20分鐘)
15:00-17:00 表彰 比賽表彰、激勵隊員、推向高潮。
17:20-17:40 總結 經歷,情緒,啟發,行動,知行轉換,行動方案
17:40 返程
橄欖球文化——項目簡介 破冰活動
內容:身體拉伸,防止運動傷害 講解橄欖球的歷史與發展;根據性別和部門情況,隨機分組 通過團隊互動,聚焦卓越團隊品質 展示體驗式培訓的形式和流程;
目標:了解橄欖球背景;學習體驗式培訓流程;發現卓越團隊的品質;
團隊組建——團隊文化組建 團隊風采展示
內容:選隊長,創隊名,呼口號,定目標;展示團隊的狀態,能量,士氣;約定注意事項,宣布安全規則
目標:隊員相互熟悉,迅速融入團隊;全員共同參與,創建共識目標;激發團隊士氣,展現競技斗志
技能練習——美式腰旗橄欖球練習
內容:美式腰旗橄欖球練習;先講解,后答疑,再演練;防守方拉下持球進攻球員腰帶上的一條腰旗,進攻即被阻止,是一種安全的“非沖撞性”運動;
目標:學習如何、控球、傳球、接球;掌握基本技能;默契配合,團隊協作;
技能練習——接球、控球、突襲四分衛訓練
內容:接球、控球方式講解;分段進攻 突襲四分衛;
目標:掌握比賽規則;掌握比賽戰術;掌握配合技巧
練習賽——四分衛、外接手、跑鋒、線位練習
內容:活動過程中以組為單位,在專業橄欖球教練的帶領下進行四個項目(四分衛、外接手、跑鋒、線位)輪轉的練習、戰術演練、比賽練習
目標:掌握基本技能;如何減少干擾,發揮更大潛力;如何利用優勢,提升整體水平
正式比賽——戰術策略 全力以赴
內容:勇于拼搏 無私奉獻;比賽方式:2-4場
目標:如何提升團隊的活力,合力,拼力,專力;更加合理的分工和布局
王者頒獎——榮譽 向上 紀念 
內容:根據比賽成績,決出第一名進行嘉許和頒獎;享受最高榮譽
目標:嘉許 頒獎 第一名;讓卓越團隊發揮標桿的力量
活動裝備

頭盔:最主要的就是頭盔、面罩、牙套。這些東西不僅保護面部,同時很大限度的防止了對腦部的創傷。
護甲:在美式橄欖球裝備的護甲多種多樣,為了適合不同的位置而設計的,不過防護范圍都包含了前胸、后背、肩膀、鋒線的防護更厚,外接手和四分衛更注重肩膀部位的伸展范圍。
防撞褲:標準的防撞褲一共有7塊,2塊保護膝蓋、2塊保護大腿、2塊保護兩側股骨,1塊保護椎骨。

費用說明

策 劃:活動方案的設計與修改
物 資:活動道具的運輸及使用
保 險:10w元專業拓展訓練意外險
場 地:團隊活動所需的基地使用費
培訓師:10年以上經驗培訓師團隊培訓
條 幅:活動主題條幅定制
拍 照:活動當天紀錄性跟拍,全部底片贈送
醫藥箱:應急外用藥品,不提供內服藥
礦泉水:不限量供應
餐 飲:500元/桌起訂,10人一桌,不含酒水
住 宿:根據不同需求,選擇不同住宿標準
車 輛:根據路程和人數,推薦適當的車輛
服 裝:文化衫定制
攝 像:專業攝影師攝像、無人機航拍、快剪
注:
各種私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用活動期間內學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。
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