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拓展訓練是智慧與勇氣結合

時間:2021-04-07 作者:幸運草團建

 “拓展訓練”這個名詞早在之前就已如雷貫耳,背摔、四米高墻,似乎一點都不能引起我的興趣。可能是太小的時候接受過多運動訓練,現在覺得這些訓練對我來說太過容易,要不是領導要求只有40歲以上可以不參加,我會毫不猶豫選擇放棄此項訓練。

  周六早晨同事們如約到達廣州笑翻天樂園,當我看到培訓老師的一剎那,似乎帶我回到了童年時代,就像是當年教練帶我們進入賽區,準備作戰的感覺。集合、分組、換服裝……一切一切讓我進入了備戰狀態。“黃色”,最喜愛的顏色,最幸運的顏色,“大皇蜂”,高傲的名字, “皇蜂、皇蜂,誰與爭鋒”響亮的隊訓,熱血開始在體內沸騰,情緒開始激動,在老師和隊長的帶領下,我們進入了培訓區域。

首先的項目是“背摔”,當我們到達項目區域的時候,大家完全是一種好奇的心里。老師開始很認真的講述該項目的注意事項,接背摔者如何在保護背摔者安全的情況下保護自己等等。大家一致選舉一名男生成為第一個吃螃蟹者,我們其余人員按照老師的要求依次排好隊伍,準備好接的姿勢,等待上面的伙伴發出指令:準備好了嗎?我們說:準備好了,他說:3、2、1,就會倒下來。演出開始了,當伙伴倒下來的瞬間,我們女生都閉上了眼睛,成功了,我們接住了,就在此時,一個女生蹲下了,抱著自己的胳臂,哭了。完了,估計是受傷了,我趕緊上前安慰,然而受傷者鼓勵大家,繼續完成任務,她在一邊休息一下就會好的,不用擔心。我們回歸原位,但是此時大家開始緊張起來,知道事情的嚴重性及危險性。老師決定換一個跳臺,繼續完成。項目從新開始,每個伙伴都是全神貫注,不希望再有意外發生。經過大家的努力,順利的完成這個項目,我想此時大家開始有團體意識,真正的認為只有團隊協作才能安全、準確的完成任務。

  接下來的項目是“孤島求生”,我飾演盲人,帶上眼罩以后我一無所知,人生第一次在黑暗中完成任務。我大聲的叫喊,問了許多的問題,因為我知道還有人能回答我的問題。伙伴們告訴我分為三組:盲人、啞人、健全人,項目的結果是把盲人成功的運送到珍珠島,只能由啞人完成救助,健全人只能起到指揮的作用。了解到項目的內容,我踏實了許多,告知我的盲人伙伴們,我們只要聽從指揮,就一定能順利的完成任務。整個項目過程中,盲人絕對服從,啞人合理安排救助路線,實施救助,健全人響亮的明確的指揮,伙伴們在40分鐘內出色的完成任務。這個項目讓我體會到什么是服從。

  然后是“斷橋”項目,這個項目完全是自我內心的挑戰,在8米的高空,跨度1.2米的斷面,讓大家心里多少都有些恐懼。我們首先安排了一個膽子大的男生打頭陣,老師呢,也是把斷面的跨度縮小一點,這個男生果然沒有讓大家失望,輕松的跨躍,在下面的伙伴爆發出熱烈的掌聲。他輕松的完成,給我們帶來了良好的開端。女生們都按順序完成了項目,我是排在女生最后一個出場,做女生的收尾工作。在爬梯之前我認為很簡單的一件事情,可是當我站在斷橋上的時候,我后悔了,我向下面大聲吶喊:‘我害怕了’,我跟保護老師說:‘我不行了,我跳不過去。’老師回答說:‘你現在只有兩個選擇,要不邁過去,要不我把你推下去。’我說:‘你還是把我推下去吧,因為我知道有保護繩。’就在此時我聽到橋下有伙伴大聲喊:‘張姐,你再往前一點,就能跨過去了。’就是這個聲音,就是這個力量,促使我向前走了一步,然后大膽的跨出艱難的一步,我成功了,謝謝你們,我的伙伴們。謝謝你們在我心里最恐懼的時侯,給了我力量,幫我下了決心,讓我找到了方向,順利完成任務。此項讓我體會到:事情的決策往往就在剎那間。

  過“電網”,考驗團隊的凝聚力。我們團隊特色是大多數伙伴體重超標,這對過電網是最大的考驗。電網有16個網洞可以使用,我們有14個伙伴,告知我們只有2次失敗的機會。我認為還是挺有難度的。電網分配比例不夠均勻,有大有小,其中有兩個較大的網洞,我們決定給兩個超大體重的伙伴使用,以保證成功率。做出計劃,開始實施,但是當我們運送過4個伙伴以后,我提出應該改變計劃,留出一個大洞給最后一個伙伴,這樣才能準確無誤的完成任務。余下來就是要挑戰本次最高的難度,把一個體重在200斤左右的伙伴用我們的胳臂托舉運送過電網。當大家聽完我的建議以后,隊長和剩余的伙伴斬釘截鐵的說:‘可以,沒問題。’大家都震撼了,沒有人認為這是真的!來吧!誰讓我們是大皇蜂隊呢,皇蜂、皇蜂,誰與爭鋒。馬上完成。當伙伴躺在我的臂彎里時,頓時感到一種責任,這份責任就是安全成功完成任務,別無選擇。我是負責她的臀部,在我力所能及的情況下,指揮著大家的行動,指揮的語句就是簡單、明了,準確。大家一起喊著:‘走、走…’成功了,成功了,歡呼、激動、擊掌、跳躍,實在沒有一個準確的詞語可以用來形容我們的心情,老師被我們的意志品質感動了,頻繁點頭示意成功。隨后的任務是在歡聲笑語中完成的,老師最后的總結:‘你們是最棒的團隊’。我們每一個伙伴也都認為我們自己是最棒的,我們的團隊是最棒的。我們只要團結一心,勇于承擔責任,就沒有渡不過去的難關。

  接下來是‘七巧板’,這個項目我完全沒有進入狀態,可能是上個項目太過投入,太過激動,也可能是天氣太過炎熱,我完全是在偷懶的狀態中完成的。沒有太多的感覺,因為我沒有全力以赴。

  中午稍事休息,繼續進行訓練,首先以三隊PK項目開始,有四個項目,用時最短的隊伍取得勝利。我把更多的機會讓給了年輕的伙伴,我想他們更應該多的體會什么是協作,什么是責任,什么機會,什么是失敗,希望他們能從中找到自己的不足,總結經驗,提高自己。

  最后一個項目俗稱‘畢業墻’4.2米高墻,光滑,沒有任何的工具,要求所有的隊員都要翻越過去,才算勝利。如何設計合理的人墻,如何合理的支配體力,誰是第一個,誰是最后一個,都是要大家思考的事情。我們黃隊隊長承擔起最后一個翻越的角色。全隊一共40名隊員,在天氣濕度大于70%,氣溫35°的情況下,難度可想而知,只有齊心協力,才能完成任務。雖然由于身上的舊傷讓我無法參與翻越,但是我一直在承擔托人爬梯的工作,告知每一個伙伴如何蹬踩,以致減少人墻的痛苦。我們運送的順序是:大(男生)、小(小女生)、大(男生)、小(小女生)大(大女生)、大(男生),這里的大是相對體重較重的伙伴,依次順序向上翻越。由于伙伴們合理支配體力,合理的人員的穿插搭配,40人成功的翻越畢業墻,此項訓練成功。汗水、淚水化為血液流淌在每個伙伴的心間。

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